“天天红烧肉、顿顿女儿红”这是不少人春节期间过的日子，再加上走亲访友，熬夜玩手机等，节后不少人都会出现“节后综合症”。

有的人上班后疲疲沓沓、无精打采；有的人拖拖拉拉，随便迟到早退、串岗缺岗；有的人甚至上班时间“翘班”打牌，网上娱乐，对于手头的工作能拖则拖。“不到元宵年未了”的心态，在一些人身上表现得十分明显。（湖南日报2月11日）

新的一年，能不能立马“收心”，从“过年模式”切换到“工作模式”展现的是一个单位的规矩意识、纪律意识。为杜绝“节日综合症”，要做到以下几点。

年后收心要务实。一方面可以实行考勤签到制度，通过会议签到保证全体干部都能按时参加工作，提醒未签到的干部及时赶到单位上班，并进行批评提醒，同时也对上下班的纪律再次作出明确的规定和要求，督促干部做到坚守岗位，认真履行职责，不折不扣地做好本职工作。另一方面新年新规划，可以对新的一年的目标任务理清思路，明确各项工作的责任主体和分工，细化工作计划，倒排时间节点，确保各项工作按照计划进行。

谈心谈话催奋进。在节后这一关键时期，要加强对党员干部的教育与监督，发现有“节后综合症”苗头的干部，领导干部要及时紧紧围绕“工作作风”这一主题，就如何转变工作作风、如何克服“节后综合症”、节后自我调整的措施和方法等内容与干部谈心谈话，提醒干部尽快收心，由“过年模式”切换至“工作模式”，牢记工作职责，恪守职业道德，遵守工作纪律，履职尽责到位，踏踏实实做好自己的本职工作。

明确规矩制度不放松。新的一年，要再次强调规矩制度，组织干部学习《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党廉洁自律准则》等纪律规定和机关管理的各项规范管理制度，明确纪律的红线，明确作风的要求，同时要强化监督检查，利用节后慰问的契机对各级干部的在岗情况和工作状态进行检查，促使干部及时摆脱“节后综合症”，以饱满的激情和务实的作风投入工作。

新年新气象，在新起点上我们要加满油，把稳舵，鼓足劲，用奋斗定义更好的时光。让我们为梦想不舍昼夜，一起往前奔跑，以更优异的成绩迎接新中国七十周年华诞。（澧县梦溪镇  鲁思颖）